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〒169-0075 東京都新宿区高田馬場4-8-4 ORAGAビル5階
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こんにちは〜✋ 最近、 “アンチエイジング” という言葉に敏感な武田です( ̄∀ ̄) 皆さまお元気でしょうか? 以前から、 コレステロール値が上がるから、 ...

こんにちは〜✋ 今日も良いお天気! 早くも夏休みが待ち遠しい武田です( ̄∀ ̄) 皆さまお変わりありませんか? さてさて、 社交ダンスといえば姿勢が良い。 ...

こんにちは〜✋ 今日はカラッと晴れましたね!! 昨日は雨が止んだ後も、 湿度80%。。。 不快指数は200%で参りました_| ̄|○ 梅雨が近づいている感じがします。 さてさて、 ...

こんにちは〜✋ ウワサによると明日は雨らしいですが、 今日は良いお天気ですね〜(´∀`) ガツンと辛口カレー食べて、 私は元気いっぱいです! さてさて、 ...

こんにちは〜✋ 今日はカラッと良いお天気ですね〜! 団体レッスンも皆んなで良い汗かきました。 その後しばらく空くので、 遅めのランチなぞ、と思ったら、 ...

こんにちは〜✋ 突然ですが、皆さまお好み焼きは好きですか? 私は大好きです( ̄∀ ̄) 「自分でもよく作るんだよね〜☝️美味しくないけど」 ...

こんにちは〜✋ 全然覚えてなかったのですが、 5月17日がナカザワダンススタジオのオープンの日だったみたい。。。 私の次に中ちゃんとのパートナー歴の長い生徒さんが、 ...

こんにちは〜✋ 生徒さんが育てた薔薇をいただきました! 植えて2年だそうです。 綺麗ですね✨✨✨ 昨日は雨。 今日も何となくスッキリしないお天気ですけど、 薔薇が目...

こんにちは〜✋ 雨ですね〜(*´-`) 今日はのんびり仕事しよう☝️ さてさて、 お年頃の私は、 少し前からデトックス野菜スープ作りにハマってまして、 ...

こんにちは〜✋ 今日は、雨にも負けず朝練しましたよ〜。 少し踊っただけでも、汗でぺたぺたしますね。 15%の力で踊っても汗がとまりませんでした。 ...