社交ダンスの話。テレビで。。

こんばんは～✋

今日は良いお天気でしたね～💦💦💦

さすがにパーティの準備で、なかなかブログまで手が回らなくなって来ました…😅

話は変わりますが昨日？テレビで認知症のリスクを下げる余暇活動で、社交ダンスが一位になってたみたいですよ～(´∇｀)

効果がスゴいみたい❗

やっぱり🎵社交ダンスってスゴいんだ～🎵

確かに社交ダンスやってる生徒さんが認知症になったって話聞かないですものね～👂👂👂

ナカザワダンスに来てる生徒さんも

｢最近ボケちゃって😁｣

とかよく言うけど、実際全然ボケてないし🎵

毎回発表会のステップを新しく作ってもシッカリ覚えて踊ってるし、本当にスゴいんですよね～。。。

私が社交ダンスの教室に通うようになって衝撃だったのは、

自分のおばあちゃん位の年の生徒さんが難しいステップを一曲分覚えていて、バンバン踊ってる姿を見た事です(;゜∇゜)

当然若い頃からやってる方ほど上手でしたが、何歳から始めても楽しく踊れるし、あなた学生だからいいわね～💕と当時通ってたスタジオの生徒さんにいわれ、

｢そんな年まではやらないけどな～｣

なんて思ってました💦

今、私もだいぶいい年になっておりますが

まだ踊ってますし、踊れて⁉ます。

年とってから認知症予防で始めるのもいいけど、

若いうちに始めると、長く楽しめてもっと良いと思うんですよね～(^^)

ではまた～✋

今日のお昼の油そば