こんにちは〜👋
もう夕方💭💭💭
早いな〜。。。
昨日は、空き時間に、
ずーっと年賀状書いてましてね☝️
肩バキバキになりました💀💀💀
なのに、終わらず。。。
ブログも書けず。。。
でした_| ̄|○
ま、それはおいといて、
今年の春から夏にかけて、
急にカーッと体が熱くなり、汗ダラダラ💦みたいな現象があって、
これこそ更年期か⁉️
と、思っていましたが、
秋冬になり、
寒くなったら、そんな現象も起きなくなり、
更年期じゃなくて、コロナ🦠でエアコンが効いて無かったからか☝️
なんて思っていたところ。。。
豆乳とか納豆の食べ過ぎが病気を引き起こす!
みたいな記事を発見👀
豆乳には女性ホルモンの、イソフラボンに似た成分が含まれているようで、
飲み過ぎるといかん的な事が書いてありました。
。。。
実は、
8月のコレステロールの採血で、値がめちゃくちゃ高く、
妹が豆乳飲んだら数値下がったと言ってたので、
以来、毎日豆乳飲んでたんですよね〜☝️
もしかして、
カーッとくるのが収まったのって、
寒くなったからじゃなくて、
豆乳飲み始めたからかな?
。。。
やっぱり、
更年期の現象だったのか。。。
豆乳スゴいのね(_)
でも、病気はこわいので、毎日はやめようと思います。
ではまた〜👋
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