こんばんは~✋ 毎日、スタジオにいる時間が短い💢💢💢 と中ちゃんに睨まれてる武田です。 皆さまお元気ですか? さて私(火)は昼間ジムでトレーニングしてからスタ...
こんにちは~✋ 夏のような暑さ😆このジリジリ感たまりませんな~☀☀☀ いかにも休日って感じが嬉しい(#^.^#) 鍼でスッキリした後は、ランチタイム...
こんばんは~✋ コンペシーズンが始まり、選手の方々は日々練習にレッスンに大変だと思います。 ...
こんばんは~✋ 今日もお寒うございますね~(-_-;) あ~💦やだやだ💦💦💦 ま、春とはこういうものですからね😅 がまんがまん...
こんばんは~✋ 今日は冬?ってくらい寒いお天気ですね~(;゜∇゜) さすがの中ちゃんが暖房つけてます😁💨 さて、昨日月曜の夜8時15分からは 初級クラスの団体レッスンをやって...
こんにちは~✋ 今日は花粉がスゴいですね💦 朝からくしゃみが連発でした(´д`|||) こんな中 爽やかにイケメンパーティーが始まっております💃💃Ǵ...
こんばんは~✋ 朝晩の気温差が激しい今日この頃、皆さまお元気にお過ごしでしょうか? 私はだいぶ前に寝違えた首も、無理に反って痛めた腰も治らないまま、 ...
こんにちは~✋ 今日は風がスゴいですね🌀🌀🌀 東京では桜も散って、新緑が眩しい季節になってきました🌿🌿🌿 今く...
こんにちは~✋ 昨日はエンジョイダンスでした🎵 男性と女性の割合がちょうどよく、例によって踊りまくり、汗かきまくりの2時間半でした(;゜∇゜) ...
こんばんは~✋ またまた私事ですが、 CREA(クレア)という女性誌に広告を出してみました❗ よく、海外旅行の特集をしていたりと、 素敵な雑誌です💕 ...