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こんばんは~✋ 今日は寒いですね~🌾💨💨 朝の練習場の空気も冷たかったです。 が ...

こんばんは~✋ だいぶんブログサボってしまいましたが🌵 皆さまお元気ですか? あ、これは糖質オフの私の昼飯です💦 なんか写真載せないとさみしいので💦💦&#x...

こんばんは~✋ 明日は統一全日本バルカーカップですね❗ ナカザワダンスはお休みです。 さてさて、 何事もそうですが、 ダンスも踊らない種目は忘れてしまいますね😅💦 ...

こんばんは~✋ 夜になって急に寒いですね💦 さて、 発作的に始めた💨💨💨 甘いもの&炭水化物を食べない作戦ですが…。 今日で12日目。 ついに昨日、 ガマン...

こんにちは~✋ 気温の変動が激しい今日この頃。。。 寒いのが何より苦手な私は早くもダウンを着こんでおります。 が さすがに今日は暑かった💦💦💦 話は変わりますけど、 ...

こんばんは~✋ 寒いですが、お元気ですか??? 私は今のところ元気です(^^) これから冬に向かうにあたり、風邪を引きやすい免疫力の弱い体質を改善しよう💨💨💨 ...

こんばんは~✋ 今日は台風後の風が強いですが🌀🌀🌀 カラッと気持ちの良い1日でしたね💕 さて、 昨日は雨が意外と降っていたのですが、 そんな中エンジョイダン...

こんばんは~✋ 今日は雨☔ 寒いですね~~~😣💦 今朝は練習場も空いてました。 週末のビックコンペの調整か、昨日今日とプロのトップダンサーの姿がちらほら💃💃...

こんばんは~✋ 今年は寒くなるのが早いですな~💦 ついこの間までは夏だったのに、 秋がちょっとあったと思ったら、 もう冬ですよ~💦💦💦 寒いのが本当に苦手な...

こんばんは~✋ もう冬ですな💢💢💢 寒いよ~💢 怒ってもしようがないので…(-“”-;) 炭火にあたりながら、焼き肉で癒されよう❗ ...