社交ダンスじゃない話。単純。。

こんばんは〜✋

コロナでマスク生活が続き、

顔に緊張感が無くなったのか？

急にほうれい線が深くなり

焦っている武田です。。。

皆さまは大丈夫ですか？

知っての通り、

私は単純な人間ですので、

顔面体操とか、マッサージとか、リファ転がすとか、

慌てて色々やった挙句、

どれも三日坊主で終わっております…(~_~;)

おまけに…

以前、発作的にコンビニで買った本をふたたび読み返し、

遅ればせながら

玄米食をやり始めました。。。

社交ダンスの先生たるもの、

少しでも若くいたいじゃないですか(。-∀-)

昔トライした時は炊飯器が無かったので、

上手に炊けず、やめてしまいましたが、

今回は中ちゃんの炊飯器で炊いたら、スゴく美味しく炊けましてね！！

むしゃむしゃ食べております(￣∀￣)

相変わらず、外食はやめられませんので、

玄米が食べられるお店に行ったりしてます。

せめてこれくらいは長く続けたいな〜と、

思っております。はい。

では、また✋

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