社交ダンスじゃない話。坂道。。

こんにちは〜✋

増加した体重がなかなか元に戻らない武田です。

ドクターストップで踊ってないからというのもありますけど、、、

以前だったら、

夜食べないと、

2キロくらいあっという間に落ちたのに、、

これもお年頃だからかしらね〜。ﾔﾀﾞﾔﾀﾞ。

という訳で、

最近、膝の調子の良い日は、

散歩するようになりました(￣∀￣)

今日は、近所にある心臓やぶりの坂の一つに登ってきましたよ☝️

一見大したことなさそうですが、

残り1/3がめちゃキツかった＿|￣|○

心臓バクバクになりましたよ。。。

登りきった眺めは非常に風情がありますね✨✨✨

コロナの時はここら辺をよおく散歩したものです(´꒳`)

あの頃は痛めていたけど、

練習も出来ていたので、

こんなにバクバクしなかったような気もしてます。

ははは。

その後アプリで確認したら、

今日消費するべきカロリーはきっちり消費出来てたので、

嬉しかったです✨✨✨

ではまた〜✋

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