社交ダンスじゃない話。増量。。2025.2.19

こんにちは〜✋

日本の2月って寒いですね(>_<)

皆さま体調など崩してませんか？

さてさて、

昨年途中から、

たるみにたるんだ二の腕をなんとかするべく、

筋トレを再開した私ですが、

サボりながらもなんとか続けております。

おかげ様で、

使用しているダンベルが、

5キロから6キロに増量！！

筋力がアップしてる証拠ですよ(￣∀￣)

しかし、

1キロ増えただけで、

もの凄く重く感じるものですね。。。

俄然ツラくなりました＿|￣|○

しかし、

頑張った後のご飯は美味しい✨✨✨

。。。

。。。

ダンベルと共に私の体重も増量しております(。-∀-)

やばい。。。

ではまた〜✋

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