こんにちは〜👋
空の青が目に染みます(゚∀゚)
昨日は寒かったですね〜💦💦💦
雪の噂に興奮して、
夜中に何度も起きてしまった武田です😑
結局、降りませんでしたね💭💭💭
残念。。。
でも、晴れてると気分が良い良い☀️☀️☀️
あー、さてさて、
昨日はある人と会っていたのですが、
そこで言われた一言が、
ものすご〜〜〜〜〜く刺さったので、書いておきます。。。
「あなた50過ぎたんだから、身体鍛えるんじゃなくていたわらないとダメよ☝️」
ハッ((((;゚Д゚)))))))
。。。
今まで散々鍛えるという名目で身体をいじめ続けて来た私。。。
身体動かすのは大好きだけど、
小学生でバレーボール始めてからは、本当に大して休む事なく、
練習練習練習。。。
短大で競技ダンスと出会ってからは、益々拍車がかかり💦
引退した後も、変わらず練習練習練習(…頻度は減りましたが…)
。。。
。。。
ここ3年ほど続いているケガの数々は、
身体をいたわらない私のせいか_| ̄|○
。。。
口では休む事は大切と言いながら、
実は全く休めていなかったんですよ☝️
ちょいとオカルトっぽいけど、
身体に復讐されてるとも言われました😱💦
。。。
なので、
今年こそは、
身体をいたわる一年にします☝️
団体レッスンも口だけの参加となると思いますが🤪
決して、
サボっているわけではない、です🌵🌵🌵
何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。
皆さま、身体いたわってますか?
ではまた〜👋
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