社交ダンスの話？もしかして。。2020.12.23

こんにちは〜👋

もう夕方💭💭💭

早いな〜。。。

昨日は、空き時間に、

ずーっと年賀状書いてましてね☝️

肩バキバキになりました💀💀💀

なのに、終わらず。。。

ブログも書けず。。。

でした＿|￣|○

ま、それはおいといて、

今年の春から夏にかけて、

急にカーッと体が熱くなり、汗ダラダラ💦みたいな現象があって、

これこそ更年期か⁉️

と、思っていましたが、

秋冬になり、

寒くなったら、そんな現象も起きなくなり、

更年期じゃなくて、コロナ🦠でエアコンが効いて無かったからか☝️

なんて思っていたところ。。。

豆乳とか納豆の食べ過ぎが病気を引き起こす！

みたいな記事を発見👀

豆乳には女性ホルモンの、イソフラボンに似た成分が含まれているようで、

飲み過ぎるといかん的な事が書いてありました。

。。。

実は、

8月のコレステロールの採血で、値がめちゃくちゃ高く、

妹が豆乳飲んだら数値下がったと言ってたので、

以来、毎日豆乳飲んでたんですよね〜☝️

もしかして、

カーッとくるのが収まったのって、

寒くなったからじゃなくて、

豆乳飲み始めたからかな？

。。。

やっぱり、

更年期の現象だったのか。。。

豆乳スゴいのね(_)

でも、病気はこわいので、毎日はやめようと思います。

ではまた〜👋

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