社交ダンスエクササイズの話。。2020.8.20

こんにちは〜☀️☀️☀️

暑いけど😵

晴れてて気持ち良いですね〜☀️☀️☀️

ムキになってバイク漕いだせいか、

膝が痛くなってる武田です🚴‍♀️💦💦💦

ま、それはおいといて、、、

昨日、

久〜しぶりに、YouTubeに動画アップ⤴️しました。

生徒さんからリクエストいただきましてね。

初心者向けですが、

アウトサイドパートナー（専門用語）

でトラブッてる全ての人にもオススメです❣️

スタンダードは中間バランス（専門用語）が大切だと言われておりますが、

まず最初は、

片足に立てないとね🦵

片足に上手く立つには、

お尻がかかとの延長線上にあると良いのですよ☝️

で、

私がスタンダードを始めたばかりの頃、

教わったエクササイズ☝️

片足で立った時のお尻の位置と、

相手の右足が自分の外側に前進して来る時（アウトサイドパートナー）のお尻の進め方と、

いっぺんに練習出来ちゃうのがコレです💡

ラテンと違い、

２人がずーっとくっ付いて踊るので、

下半身の向きを上手い事変えられないと、

何とも窮屈で踊りにくいんですよね😫😫😫

ただお尻振ってるようにしか見えませんが、、、

音楽にノッて楽しく出来るので、

ぜひ試していただきたいです(о´∀`о)

やればやるほど、

このエクササイズの奥深さに気付く事でしょう❣️

。。。

なんちゃって(。-∀-)

珍しく、

社交ダンスについて書いてみました。。。

ではまた〜👋

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