こんばんは～✋ お元気ですか～？ 知ってる方は知ってると思いますが、 私、先週風邪をひいておりました(。>д<) ...

こんばんは～✋ 風が強いですね～🌀🌀🌀 冬が近づいてますね～💨 やだやた(-“”-;) さて、こんな強風の中 初心者無料体験会、開催...

こんばんは～✋ 今日は寒いですね～🌾💨💨 朝の練習場の空気も冷たかったです。 が ...

こんばんは～✋ だいぶんブログサボってしまいましたが🌵 皆さまお元気ですか？ あ、これは糖質オフの私の昼飯です💦 なんか写真載せないとさみしいので💦💦&#x...

こんばんは～✋ 明日は統一全日本バルカーカップですね❗ ナカザワダンスはお休みです。 さてさて、 何事もそうですが、 ダンスも踊らない種目は忘れてしまいますね😅💦 ...

こんばんは～✋ 夜になって急に寒いですね💦 さて、 発作的に始めた💨💨💨 甘いもの＆炭水化物を食べない作戦ですが…。 今日で12日目。 ついに昨日、 ガマン...

こんにちは～✋ 気温の変動が激しい今日この頃。。。 寒いのが何より苦手な私は早くもダウンを着こんでおります。 が さすがに今日は暑かった💦💦💦 話は変わりますけど、 ...

こんばんは～✋ 寒いですが、お元気ですか？？？ 私は今のところ元気です(^^) これから冬に向かうにあたり、風邪を引きやすい免疫力の弱い体質を改善しよう💨💨💨 ...

こんばんは～✋ 今日は台風後の風が強いですが🌀🌀🌀 カラッと気持ちの良い１日でしたね💕 さて、 昨日は雨が意外と降っていたのですが、 そんな中エンジョイダン...

こんばんは～✋ なにやら台風が近づいているようですが、 明日エンジョイダンス開催します💃💃💃 ワンポイントレッスンは１３：３０～、ダンスタイムは１４：２０～です。 ...