社交ダンスの話。無理なく。2019,8,6

こんにちは～☀

夏のパーティーシーズンらしいお天気が続いておりますね～☀☀☀

とある田舎の風景🌿🌿🌿

暑い💦という事ですが💦💦💦

教室の窓からの風景🏢

こんなに暑くて、来年のオリンピック大丈夫なんでしょうかね💦？(?_?)💦

外の競技は地獄だろうな…💀💀💀

高校まで私はバレーボール部で、テニス部の友達が夏合宿で日焼けして、

頭の皮剥けてるの見せてもらった時は、

寒くなりましたよ(。>д<)

バレーボールもダンスも室内だからまだ練習するのも耐えられますが…。

外は無理(-“”-;)

あ、そうそう☝☝☝

気温もそうですが、最近なにをするにも

無理しないようにしている自分に気付き、

年取ったなぁ～と思っております👴👴👴

さっきもジムでトレーニングしながら、

｢これ以上重いの持ったらピキってなりそう｣

とか思ってしまい～。。。

どうも追い込めずにいます💨💨💨

前は今より攻めてたので、

ピキってなったりしていたのですがね😁😁😁

若いとすぐ回復するんだけど、今はそうはいかないからね…(￣ー￣)

トレーナーさんも、

｢無理しないでいきましょう👍｣

って言ってたし❗

そおさせていただきます✨😌✨

あ、

若いうちは無理してどんどんやったほうが良いですよ➰💮

ジムの後はロシア料理屋のカレー🍛

ゆっくり疲れをとってから出勤でーす❗

ではまた～✋

団体レッスン楽しいよ➰💮

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